Työn kompleksisuus haastaa meitä. Onko tämä ajatustyöläisen tärkein metataito? Tiesitkö, että sitä voi järjestelmällisesti harjoittaa ja tehdä siitä voimavara niin itselle kuin koko työyhteisölle
Väärinkäsityksiä mindfulnessista, osa 1: Tutustumalla esimerkkeihin maailmalta voit huomata, että mindfulnessia voi hyödyntää mitä kovimmissa paikoissa ja vaativimmissa tehtävissä. Tietoinen [...]
Oletko koskaan unohtanut lähettämästäsi sähköpostista liitetiedostoa? Viestin kirjoittaminen vei ehkä vain muutaman minuutin ja sinulla oli selkeä aikomus liittää siihen tiedosto. Kuitenkin sillä [...]
Milloin viimeksi tunsit itsesi levolliseksi, valppaaksi ja hyvinvoivaksi? Ainainen kiire, tulospaineet ja ylivaihteella toimiva organisaatio eivät aina luo edellytyksiä työssä onnistumiselle. [...]