
Ethän lähde tyhjin käsin?
Lataa maksuton e-kirja ja löydä
uusi fokus ja työvire!
Suuren pankin ylemmän johdon ryhmä tapasi kahden viikon välein 2 tuntia 30 minuuttia kerrallaan. Nimettömään alkukyselyyn vastasivat kaikki neljätoista osallistujaa ja loppukyselyyn kaikki yhtä lukuun ottamatta.
Palautteissa ohjelma sai kiitosta erityisesti tasapainoisesta kokonaisuudesta teoriaa, käytännön sovelluksia työhön sekä menetelmien harjoittamista. Myös harjoitusäänitteet, välitehtävät sekä parisparraus jaksojen välillä saivat paljon myönteisiä mainintoja.
”Parasta oli, että harjoitusten lisäksi käsittelimme jokaisella jaksolla työn ja esimiestyön arkea, positiivisia ratkaisuja arjen haasteisiin ja kuinka lisätä tietoista läsnäoloa työssä.”
Kaikki vaikuttavuuskyselyyn vastanneet arvioivat, että ohjelma oli auttanut heitä onnistumaan paremmin työssään esimiehenä, ja joka neljäs arvioi ohjelman vaikuttaneen siihen ”selvästi” tai ”erittäin selvästi”.
Ohjelmassa käytettiin tieteellisesti validoitua stressikyselyä, johon löytyy laaja kansainvälinen vertailuaineisto.
Stressimittarin arvo oli ennen ohjelmaa 17,4 (terveysriski korkea) ja ohjelman jälkeen 14,4 (terveysriski keskimääräinen).
Selkeimmät muutokset liittyivät parantuneeseen hallinnantunteeseen, hermostuneisuuden ja stressinkokemuksen vähenemiseen sekä arvioon omasta kyvystä selviytyä tehtävistä.
Tehtävien vaativuuteen ja kansainvälisiin keskiarvioihin nähden tasoa 14,4 voidaan pitää varsin hyvänä.