By A-J Wihuri In Mindfulness, Mindfulness työssä, Väärinkäsityksiä mindfulnessistaPosted 23.6.2014 Onko mindfulness (vain) rentoutumista? On helppo ajatella, että vastalääkkeenä kiireiselle ja nopearytmiselle elämälle tarvitsisimme juuri rentoutumista. Tähän liittyy usein mielikuva, että rentoutuminen on kuin levon saareke kaiken [...] 1 Read More